2. februar 2025

Menstruationscyklussen

Kan akupunktur regulere menstruationscyklussen?

Ja, akupunktur kan regulere menstruationscyklussen! Akupunktur er en alternativ løsning til uregelmæssige menstruationscyklusser, der ikke involverer brug af medicin og faktisk behandler selve årsagen til problemet.

Ud fra min kliniske erfaring kan akupunktur hjælpe med at regulere menstruationscyklussen. Akupunktur kan genskabe en regelmæssig cyklus hos kvinder, der har uregelmæssige menstruationer (metrorrhagia eller oligomenorré) eller helt manglende menstruation (amenoré). Regulering af menstruationscyklussen er også gavnligt for kvinder med PCOS (polycystisk ovariesyndrom), som ofte oplever uregelmæssig ægløsning og menstruation, hvilket kan gøre det svært at blive gravid.

Optimale resultater opnås med ugentlige akupunkturbehandlinger, der sigter mod at korrigere underliggende energimæssige ubalancer i kroppen samt støtte de fysiologiske ændringer, der sker i hver fase af menstruationscyklussen.

Menstruationscyklussen og akupunktur

Menstruationscyklussen er opdelt i fire faser: menstruationsfasen, den follikulære fase, ægløsningsfasen og lutealfasen. Ved ugentlig akupunktur anvendes forskellige punkter afhængigt af, hvilken fase af cyklussen kvinden befinder sig i.

FASE 1: MENSTRUATION

Den første fase begynder den dag, blødningen starter. Her udskiller kroppen livmoderslimhinden fra den foregående cyklus.
Akupunkturbehandling i denne fase fokuserer på at fremme blodcirkulationen i livmoderen for at sikre en fuldstændig udskillelse af slimhinden. Samtidig kan behandlingen reducere smerter og behandle ledsagende symptomer som blodklumper, kraftig blødning, kramper, kvalme og fordøjelsesproblemer.

FASE 2: DEN FOLLIKULÆRE FASE

Dette er perioden op til ægløsningen, hvor æggestokkens follikler modnes. Østrogenniveauet stiger, hvilket stimulerer opbygningen af livmoderslimhinden og øger produktionen af cervikalsekret.
Akupunktur i denne fase har til formål at forbedre blodgennemstrømningen til livmoderen og æggestokkene for at understøtte follikeludviklingen og øge fertilitetsfremmende cervikalsekret.

FASE 3: ÆGLØSNING

Folliklen brister, og ægget frigives til livmoderen via æggelederen. Dette udløses af en stigning i LH-hormonet.
Akupunktur i denne fase fokuserer på at støtte frigivelsen af ægget og stimulere den temperaturstigning, der ofte overvåges i fertilitetsmålinger.

FASE 4: LUTEALFASEN

Efter ægløsningen stiger progesteronniveauet for at forberede livmoderen på en eventuel graviditet. Hvis befrugtning ikke sker, falder progesteronniveauet igen, hvilket signalerer kroppen til at starte en ny cyklus.
Akupunktur i denne fase hjælper enten med at støtte implantation af et befrugtet æg eller regulere energiflowet (Qi) for at forberede kroppen på en ny cyklus og minimere PMS-symptomer.

Hvordan regulerer akupunktur menstruationscyklussen?

Akupunktur hjælper med at regulere cyklussen på tre centrale måder:

  1. Regulering af det hormonelle feedbacksystem
    • Akupunktur understøtter kommunikationen mellem hjernen og æggestokkene via det Hypothalamic-Pituitary-Ovarian (HPO) system. Dette hjælper med at balancere hormoner, stimulere ægløsning og sikre en regelmæssig menstruation.
  2. Forbedring af blodcirkulationen til reproduktive organer
    • Stress og aldring kan reducere blodtilførslen til æggestokkene og livmoderen. Akupunktur beroliger nervesystemet, udvider blodkarrene og øger blodtilførslen, hvilket gavner både ægløsning og opbygningen af livmoderslimhinden.
  3. Stimulering af ægløsning
    • Akupunktur kan hjælpe med at stimulere LH-stigningen, der udløser ægløsning, og støtter modningen af et sundt æg.

Akupunktur kan være en effektiv behandling alene til at opnå en regelmæssig cyklus.

Kold laserterapi og menstruationscyklussen

Kold laserterapi (Low Level Laser Therapy, LLLT) kan supplere akupunkturbehandling ved at reducere inflammation, forbedre blodcirkulationen og stimulere cellefornyelse. Laserterapi kan være særligt gavnligt ved:

  • PCOS-relaterede cyklusforstyrrelser
  • Kroniske menstruationssmerter
  • Manglende ægløsning

Hvad kan du forvente af behandlingen?

Ugentlige behandlinger med akupunktur og evt. supplerende kold laserterapi kan:

  • Genskabe en regelmæssig menstruationscyklus
  • Lindre PMS-symptomer
  • Forbedre fertiliteten
  • Reducere menstruationssmerter
  • Balancere hormonsystemet

Andre fordele ved akupunktur

Mens akupunktur regulerer menstruationscyklussen, har behandlingen også andre positive effekter, herunder:

  • Dybere søvn
  • Forbedret fordøjelse
  • Afbalanceret nervesystem
  • Styrket immunforsvar
  • Mindsket ledsmerter… som enhver kvinde nok gerne vil opleve!

Uro og kramper i benene

Hvordan kan akupunktur og kold laserterapi hjælpe dig Hvad er uro og kramper i benene? Uro og kramper i benene er almindelige tilstande, der kan

Læs mere

Rygsmerter

Akupunktur og Kold Laserterapi – En effektiv behandling Rygsmerter er en af de mest almindelige årsager til, at folk søger behandling. Uanset om smerterne er

Læs mere